Ateliere de dezvoltare emoțională şi socială pentru copii și adolescenți
Ne propunem să însoțim fiecare participant în procesul său de autocunoaștere și dezvoltare personală, într-un cadru sigur și sprijinitor.
Atelier pentru grupa de vârstă 6–9 ani
Atelier pentru grupa de vârstă 10–13 ani
Atelier pentru grupa de vârstă 14–17 ani
Primii ani de școală sunt plini de emoții, curiozitate și provocări, atât pentru copii, cât și pentru părinți. Cum gestionăm relațiile la școală? Cum învățăm să punem limite sănătoase? Cum încurajăm autonomia copilului, păstrând în același timp siguranța? Acest atelier oferă un cadru blând, dar ferm, în care părinții și copiii sunt sprijiniți să își găsească echilibrul.
- Pentru părinți: 3 întâlniri dedicate temelor esențiale: atașament și limite, reacții parentale și relația de cuplu, libertatea copilului și creșterea încrederii.
- Pentru copii: 4 întâlniri interactive, cu teme precum: relațiile la școală și bullying-ul, organizarea temelor, sănătatea zilnică (somn și alimentație), tehnologie și primele curiozități despre corp.
- Copiii învață să relaționeze armonios și să își gestioneze emoțiile.
- Părinții descoperă modalități concrete de a oferi sprijin echilibrat, păstrând o relație caldă și sigură.
💰 Cost: 150 lei / atelier (gustări, apă și materiale incluse)
📅 Durata: 7 întâlniri (3 pentru părinți, 4 pentru copii) ce vor avea loc la fiecare 2 săptămâni, în weekend.
📍 Locație: Str. Năsăud, nr. 77
Locurile sunt limitate (8–10 participanți/atelier) pentru a păstra un cadru intim și sigur. Atelierul demarează cu minim 5 participanți.
Înscrierea se face prin completarea formularului online sau telefonic. După confirmare, veți primi toate informațiile legate de locație, program și materiale.
Preadolescența este o etapă delicată, marcată de întrebări despre identitate, emoții intense și nevoia de apartenență la grup. Acest atelier îi ajută pe copii să se descopere pe ei înșiși, să înțeleagă și să gestioneze emoțiile, să construiască relații sănătoase și să găsească motivație în învățare.
Structura atelierului
6 întâlniri, fiecare cu o temă centrală:
- Cine sunt eu în grup? – roluri, apartenență și presiune socială.
- Emoțiile mele – recunoaștere și reglare prin tehnici simple.
- Prietenii mei, relațiile mele – prietenie autentică și relația cu familia.
- Organizarea și motivația la școală.
- Resursele mele în fața provocărilor.
- Călătoria mea continuă – reflecție și încheiere.
Beneficii
- Creșterea stimei de sine și încrederea în propriile resurse.
- Abilități de gestionare a emoțiilor și relațiilor.
- Claritate în organizarea școlară și dezvoltarea motivației.
💰 Cost: 150 lei / atelier (gustări, apă și materiale incluse)
📅 Durata: 6 întâlniri (câte 1 atelier la 2 săptămâni, în weekend)
📍 Locație: Str. Năsăud, nr. 77
Înscrierea se face prin completarea formularului online sau telefonic. După confirmare, veți primi toate informațiile legate de locație, program și materiale.
Adolescența este perioada marilor transformări: căutarea identității, întrebări despre viitor și explorarea relațiilor. Într-un spațiu sigur și non-judicativ, adolescenții au ocazia să își exprime emoțiile, să își construiască încrederea și să își descopere direcția personală.
6 întâlniri tematice:
- Cunoaștere și construirea încrederii în grup.
- Comunicare eficientă – cum să mă fac înțeles.
- Relația cu părinții – cum să construim un dialog mai bun.
- Stima de sine – cum mă văd și mă apreciez.
- Gestionarea emoțiilor și a stresului.
- Setarea obiectivelor și crearea unei viziuni personale.
- Dezvoltarea unei imagini de sine sănătoase și a stimei de sine.
- Îmbunătățirea relației cu părinții și a comunicării cu cei din jur.
- Dobândirea unor tehnici de autoreglare emoțională și stabilirea de obiective realiste.
💰 Cost: 150 lei / atelier (gustări, apă și materiale incluse)
📅 Durata: 6 întâlniri (fiecare cu activități practice, jocuri de rol și reflecții personale) ce vor avea loc la fiecare 2 săptămâni, în weekend.
📍 Locație: Str. Năsăud, nr. 77
Înscrierea se face prin completarea formularului online sau telefonic. După confirmare, veți primi toate informațiile legate de locație, program și materiale.
Organizatori:
Fiecare modul este construit cu grijă pentru a susține dezvoltarea emoțională și socială a a copiilor, având ca obiectiv formarea unor tineri încrezători și echilibrați. Atelierele sunt fundamentate pe metode validate științific și adaptate etapelor de vârstă, pentru a răspunde cât mai bine nevoilor reale ale copiilor și adolescenților. Echipa noastră își propune să însoțească fiecare participant în procesul său de autocunoaștere și dezvoltare personală, într-un cadru sigur și sprijinitor.
Ciobanu Romina
Psihoterapeut integrativ copii și adolescenți, Psiholog educational, consilier vocațional
Sunt psihoterapeut integrativ, specializată în lucrul cu copii și adolescenți, psiholog educațional și consilier școlar și vocațional. În plus, am formare ca doula postpartum, ceea ce îmi permite să fiu aproape de mame și să le ofer sprijin emoțional și practic în perioada de după naștere.
Îmi doresc să creez un spațiu sigur, cald și fără judecată, unde copiii și adolescenții să își poată exprima liber emoțiile, să își descopere resursele și să găsească împreună cu mine soluții autentice pentru provocările lor.
Lucrez într-o manieră integrativă, combinând metode terapeutice validate științific și adaptându-le la nevoile fiecăruia, în funcție de etapa de viață în care se află. Cred cu tărie în puterea relației autentice, a empatiei și a colaborării cu familia, pentru că acestea sunt elementele care susțin o schimbare profundă și durabilă.
Zubcu Daniela
Psiholog clinician, Psihoterapeut integrativ copii și adolescenți, Psiholog Sportiv
Experiența mea profesională se construiește în jurul lucrului cu copii, adolescenți și părinți, în contexte de sprijin emoțional și dezvoltare personală. Am ales să îmi îndrept activitatea către înțelegerea relațiilor, a atașamentului și a felului în care emoțiile modelează viața noastră de zi cu zi.
Direcția mea de lucru este una terapeutică și educativă, bazată pe metode validate științific, dar adaptată mereu la nevoile reale ale fiecărui participant. Cred în puterea relațiilor autentice, a siguranței emoționale și a dialogului ca puncte de plecare pentru creștere.
În cabinet și nu numai, creez spații în care copiii, adolescenții și părinții să se simtă înțeleși, susținuți și încurajați să își descopere propriile resurse.
Organizatori:
Fiecare modul este construit cu grijă pentru a susține dezvoltarea emoțională și socială a a copiilor, având ca obiectiv formarea unor tineri încrezători și echilibrați. Atelierele sunt fundamentate pe metode validate științific și adaptate etapelor de vârstă, pentru a răspunde cât mai bine nevoilor reale ale copiilor și adolescenților. Echipa noastră își propune să însoțească fiecare participant în procesul său de autocunoaștere și dezvoltare personală, într-un cadru sigur și sprijinitor.
Ciobanu Romina
Psihoterapeut integrativ copii și adolescenți, Psiholog educational, consilier vocațional
Sunt psihoterapeut integrativ, specializată în lucrul cu copii și adolescenți, psiholog educațional și consilier școlar și vocațional. În plus, am formare ca doula postpartum, ceea ce îmi permite să fiu aproape de mame și să le ofer sprijin emoțional și practic în perioada de după naștere.
Îmi doresc să creez un spațiu sigur, cald și fără judecată, unde copiii și adolescenții să își poată exprima liber emoțiile, să își descopere resursele și să găsească împreună cu mine soluții autentice pentru provocările lor.
Lucrez într-o manieră integrativă, combinând metode terapeutice validate științific și adaptându-le la nevoile fiecăruia, în funcție de etapa de viață în care se află. Cred cu tărie în puterea relației autentice, a empatiei și a colaborării cu familia, pentru că acestea sunt elementele care susțin o schimbare profundă și durabilă.
Zubcu Daniela
Psiholog clinician, Psihoterapeut integrativ copii și adolescenți, Psiholog Sportiv
Experiența mea profesională se construiește în jurul lucrului cu copii, adolescenți și părinți, în contexte de sprijin emoțional și dezvoltare personală. Am ales să îmi îndrept activitatea către înțelegerea relațiilor, a atașamentului și a felului în care emoțiile modelează viața noastră de zi cu zi.
Direcția mea de lucru este una terapeutică și educativă, bazată pe metode validate științific, dar adaptată mereu la nevoile reale ale fiecărui participant. Cred în puterea relațiilor autentice, a siguranței emoționale și a dialogului ca puncte de plecare pentru creștere.
În cabinet și nu numai, creez spații în care copiii, adolescenții și părinții să se simtă înțeleși, susținuți și încurajați să își descopere propriile resurse.
